8 consigli per far crescere i capelli più velocemente

Per far crescere i capelli più velocemente, fate attenzione a:

1. Doppie punte
   Taglia regolarmente le doppie punte, perché impediscono al capello di crescere correttamente.

2. Stress eccessivo sui capelli
   Cerca di non stressare i capelli con piastre e phon, e evita gli elastici troppo stretti che spezzano i capelli e provocano doppie punte.

3. Phon e strumenti a caldo
   Usa prodotti che proteggono i capelli dal calore del phon e della piastra, se non puoi evitare lo styling.

4. Districare
   Non dimenticare di districare i capelli dalle punte verso l’alto con movimenti delicati, utilizzando un pettine adatto, preferibilmente con setole naturali.

5. Idratazione
   Per idratare e ricostruire il capello, utilizza prodotti specifici, maschere e trattamenti. Puoi anche preparare maschere naturali a casa, ad esempio con olio d’oliva e olio di alloro.

6. Massaggio
   Un leggero massaggio durante il lavaggio aiuta a stimolare la circolazione del cuoio capelluto e favorisce la crescita dei capelli.

7. Alimentazione
   L’alimentazione e il benessere psicologico influenzano molto i capelli. Cerca di mantenere una dieta equilibrata e, se necessario, assumi integratori specifici per capelli, consigliati dalla farmacia.

8. Attrito durante il sonno
   Infine, prima di dormire, intreccia leggermente i capelli per evitare che si sfregino contro il cuscino durante la notte.